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アウトドア好きの元闘病記

治療の一貫で2016.4からクロスバイクを始め、2016.10からロードも所持。アウトドア全般について綴っていこうと思います!

境界性パーソナリティ障害

発病の原因&サイクリング。

今日は久しぶりに朝から雨が降り続いていますね。 先週の通院時から行動活性化法を始めて、9日目を迎えました。 気分的には浮き沈みはありますが、日常生活に支障もなく、日々復職に向けて過ごしています。 睡眠薬なしでも眠れるようになったので、今回から…

療養中。

タイトルにある通り、寛解していたと思われたうつ病の再発&境界性パーソナリティ障害、アスペルガー症候群の診断を受けました。 仕事は現在休職して1ヶ月が経ちます。 この1ヶ月は地獄を見ましたが今は比較的症状は落ち着いて来たので、同じ病気で苦しんでい…