アウトドア好きの元闘病記

治療の一貫で2016.4からクロスバイクを始め、2016.10からロードも所持。アウトドア全般について綴っていこうと思います!

久しぶりのロードバイク!

毎日暑い日が続いてますね。













春先から釣りに没頭していたこともあり、


全くロードバイクに触ってもいなかったのですが、













本日久しぶりにリハビリライド(笑)に行ってきました!!



















前回のライドからは覚えていないほど時間が経過しており、




ディレイラー調整やチェーン清掃、注油、増し締めなど、

乗る前にやること盛りだくさんでしたww




















ウェアも着込んでいざ出発!!


12SS-8-2 ハーフ、(レッド, M)

12SS-8-2 ハーフ、(レッド, M)

















さて、リハビリということで、


いや、リハビリといえば、













境川CR!!!


















チャリ筋死んでるので平地オンリーww


















飯田牧場でアイスを喰らい、



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そのままとんぼ返りです!!






















調整もうまくいったみたいで、

走行中も問題なし!!





































というか、更新久しぶりだな(  ̄▽ ̄)














走行距離

41.13㎞


平均速度

18.9㎞(遅っ)


最高速度

45.3㎞


走行時間

2:10:45


ロード総走行距離

344.3㎞(少なっ)