断薬後もぶり返すことなく復職可能と診断され、無事に6月から復職することができました。 診察はもう終わることになりましたが、認知行動療法の一貫で、行動記録をとることと、1日の振り返りで、気持ちを書き出してアウトプットする作業は現在も行っていて、…